Première fois à monter sur un cheval? 6 conseils pour pratiquer l'équitation comme un expert !

Vous avez décidé d'essayer l'équitation pour la première fois? Ne soyez pas frustré si vous êtes un peu nerveux, c’est tout à fait naturel de ressentir cela lorsque vous êtes sur le point de monter sur un animal vivant! Cela dit, vous ne pouvez pas laisser ces émotions transformer cette expérience en une expérience effrayante ou stressante. Il suffit de suivre quelques conseils et de bien jouir de cette activité plaisante et agréable, qu'est l'équitation !

1- Portez un équipement d'équitation approprié : 

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Cela peut sembler évident, mais vous ne voudrez pas porter une mini-jupe ou vos sandales de plage. Les pantalons longs et les chaussures appropriées sont essentiels pour l'équitation. N'importe quelle chaussure étroite pourrait faire l'affaire, mais ce serait idéal si vous portez des bottes de cow-boy ou une paire de souliers à talon court pour éviter que vos pieds ne glissent entre les étriers. 

2- Saluez votre cheval ! 

N'oubliez pas que votre cheval est une créature vivante et non un véhicule que vous pouvez contrôler à votre guise. Le cheval peut aussi être nerveux, fatigué ou même avoir peur que quelqu'un de nouveau le chevauche. Par conséquent, pour établir de bonnes relations depuis le début, saluez votre cheval lorsque vous lui êtes présenté au ranch !

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Pour saluer votre cheval, allongez votre bras et offrez-lui le dos de votre main pour le sentir et attendez qu'il le touche avec son nez. Cette action simple est appelée «poignée de main du cavalier» et vous pouvez l’interpréter comme un moyen de lui demander l’autorisation de le monter.

3- Monter en toute confiance

Si vous êtes nerveux, le cheval peut le sentir et il pourrait également devenir inquiet. Les chevaux dans les ranchs sont généralement formés pour être montés sur le côté gauche. Très probablement, votre guide tiendra la tête de votre cheval pendant que vous montez, mais si ce n’est pas le cas, demandez à quelqu'un de le faire pour qu’il ne bouge pas lorsque vous montez sur lui.

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Levez le pied gauche dans l'étrier, tenez les deux rênes de la main gauche et soulevez-vous de la jambe droite en essayant de monter aussi doucement que possible. Ne poussez pas le cheval avec vos bras, cela pourrait le blesser; vous pouvez mettre vos mains sur son dos mais juste pour garder votre équilibre.

4- Ne vous voûtez pas : Asseyez-vous droit et détendu : 

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La meilleure position pour garder le contrôle de votre cheval est de vous asseoir droit et long, de détendre votre dos, de tenir les rênes avec précaution, de placer un pied dans chaque étrier et de garder votre équilibre pour ne pas donner à votre cheval le sentiment de porter une charge très lourde.

5- Soyez doux avec les rênes !

Relâchez les bras et ne tirez jamais trop fort au risque de blesser votre cheval. Il y a rarement une bonne raison de lever les rênes au-dessus de votre épaule; vos bras doivent normalement former un angle droit au niveau du coude.

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Pour diriger votre cheval vers la gauche, déplacez la rêne gauche vers la gauche, comme si vous ouvriez une porte. Si vous voulez remuer vers la droite, faites de même avec la droite. Arrêtez-vous en tirant doucement et en poussant les talons.

6- Gardez vos yeux où vous allez !

Ne fixez pas votre regard sur votre cheval pendant que vous montez. Aussi beau qu'il soit, vous devez toujours garder vos yeux sur la piste. Observer votre cheval équivaudrait à faire attention au capot de votre voiture tout en ignorant la route devant vous (vous ne voudriez sûrement pas être dans une voiture avec un tel conducteur !).

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On dit que vous devriez regarder devant vous par les oreilles du cheval. Mais tant que vous gardez la vue de la piste tout en maintenant une posture droite, cela devrait être suffisant pour que votre randonnée soit sécurisée.